Certa vez um famoso bailarino improvisou alguns movimentos instintivos, porém, extremamente sofisticados graças ao seu virtuosismo e por isso mesmo lindíssimos. Essa linguagem corporal não era propriamente um ballet, mas inegavelmente, havia sido inspirada na dança.
A arrebatadora beleza da técnica emocionava a quantos assistiam à sua expressividde e as pessoas pediam que o bailarino lhes ensinasse sua arte. Ele assim o fez. No início, o método não tinha nome. Era algo espontâneo, que vinha de dentro, e só encontrava eco no coração daqueles que também haviam nascido com o galardão de uma sensiblidade mais apurada.
(...) Em algum momento da história essa arte ganhou o nome de integridade, integração, união: em sânscrito, Yôga!
Extraído doTratado de Yôga, DeRose.
As sequências encadeadas são características do Nosso Método. Assista a uma demonstração de coreografia
